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清炒扁豆怎么做?
主料: 扁豆 500克
调料: 花生油 25克 酱油 25克 花椒 10克 大葱 5克 姜 3克 盐 5克 味精 10克 各适量
清炒扁豆的做法:
1. 将扁豆去蒂,抽筋,洗净,直刀切成斜尖块备用;
2. 炒锅上旺火,注油烧热至九成;
3. 锅内放入花椒炸至焦,再炸葱花、姜末、精盐出味;
4. 锅内倒入扁豆急火快炒,快熟时倒入酱油;
5. 撒上味精迅速翻炒几下。
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怎么炒扁豆?
问题一:扁豆要炒多久才熟,该怎么做?详细 炒扁豆的做法:
1.扁豆洗净后切丝 尖椒切丝
2.在沸水中焯熟,以除去毒素和豆腥味;扁豆丝捞出后立即投入冷水中浸泡一下,可以保持其碧绿的颜色,口感也更脆嫩;
3.锅中放油加入花椒炸香
4.倒入焯好水飞扁豆翻炒
5.加入盐 鸡精翻炒均匀即可
问题二:炒扁豆的做法,炒扁豆怎么做好吃,炒扁豆的家常 锅中放油,加入姜丝、蒜瓣,出香味后放入干辣椒。
倒入扁豆丝,煸炒(火要大点)。
扁豆丝都有些变色后,适当倒入生抽、盐继续煸炒,火可以调得稍小点。
出锅前再撒入点蒜末、鸡精即可。
问题三:素炒扁豆的做法,素炒扁豆怎么做好吃,素炒扁豆的家常做法 主料: 扁豆 500克
调料: 花生油 25克 酱油 25克 花椒 10克 大葱 5克 姜 3克 盐 5克 味精 10克 各适量
清炒扁豆的做法:
1. 将扁豆去蒂,抽筋,洗净,直刀切成斜尖块备用;
2. 炒锅上旺火,注油烧热至九成;
3. 锅内放入花椒炸至焦,再炸葱花、姜末、精盐出味;
4. 锅内倒入扁豆急火快炒,快熟时倒入酱油;
5. 撒上味精迅速翻炒几下。
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问题四:扁豆怎么做好吃,黑木耳炒扁豆的家常做法 1、将山药削皮洗净切片,甜豆撕经一切二,黑木耳泡开洗净放开水锅内煮4分钟,胡萝卜削皮切片;
2、起油锅依次下胡萝卜、甜豆、山药、黑木耳炒熟,放盐调味即可。
问题五:炒扁豆需要焯水吗?不是凉拌 焯一下水 比较好炒 不容易糊 口感也好很多没有那种豆青味 色泽也好看
问题六:秘制炒扁豆怎么做好吃 主料
扁豆若干 胡萝卜若干
蒜末若干 葱花若干
甜玉米粒若干 骨汤若干
宝宝辅食-秘制炒扁豆的做法步骤
1. 扁豆切碎丁备用
2. 葱花 蒜末 甜玉米粒 胡萝卜丁 备用
3. 开火-放橄榄油-先煸炒胡萝卜-胡萝卜微软后放扁豆-煸炒
4. 放骨汤咕嘟熟。(骨汤可冷冻,熬出一锅用冰块格冷冻,然后装入保鲜袋备用,做面汤什么的都可以用,用几个化几个很方便,我一周做一次骨汤)
5. 最后放入玉米粒翻炒一下,放入2克盐,根据自己量少许就可以,最后放入水淀粉勾芡出锅
问题七:青椒炒扁豆的做法,青椒炒扁豆怎么做好吃,青椒 主料
青椒1个
扁豆400克
辅料
油
1汤匙
盐
8克
味精
2克
蚝油
2汤匙
葱
适量
青椒炒扁豆的做法
1.
主辅料: 青椒、扁豆
2.
把扁豆洗净、切象眼块
3.
青椒切片,葱切碎
4.
锅中烧开水,加几滴油、少许盐,放入扁豆汆烫
把扁豆焯熟
5.
捞出过冷水
6.
起锅热油,爆香葱花
7.
放入扁豆
8.
翻炒均匀
9.
放入青椒
10.
炒匀后,加入蚝油
11.
加盐、味精调味
12.
翻炒均匀,关火。
出锅装盘,即可上桌。
问题八:花生炒扁豆怎么做 花生米 一小把
扁豆 一盘
盐 一勺
鸡粉 一勺
味精 半勺
花生炒扁豆的做法
扁豆洗干净,切丝备用
花生米切碎,备用~
扁豆过水绰一下,加点盐
锅内放少许油,加入花生米~翻炒出香味,加半勺盐
加入扁豆丝,翻炒均匀后,加鸡精,味精!
翻炒后出锅喽~
可以多放点花生米,味道更好吃!
ok叻,是不是很简单
问题九:清炒扁豆丝家常做法,正宗清炒扁豆丝怎么做 【一纸馋】大厨说多吃清炒扁豆丝的好处有那些?补血、防癌、开胃消食、抵抗力
做清炒扁豆丝所用到的材料有:
主料:扁豆――400克
辅料:食盐――5克、味精――2克、葱――5克、姜――5克、干辣椒――5克、生抽――5克、植物油――适量
以上的材料都是可以根据本人的爱好适当的增加或减少
清炒扁豆丝的做法步骤:
1、扁豆洗净切丝,干辣椒和红椒切丝,葱姜切末
2、炒锅放油烧热,先放葱姜末和干辣椒丝煸炒出香味后,将扁豆丝放入翻炒
3、把扁豆丝大火炒至熟,再放红椒丝略微翻炒,最后放味精调味出锅即可